Η Διατροφή μας είναι σημαντική για την Υγεία μας

Και το πρωινο δεν μπορει να ειναι καφες, μπουγατσα και τυροπιτα, καθε μερα.

Καθε μερα καθε πρωι το πρωινο μπορει να ειναι οπως στις φωτος:

γιαουρτακι, ξηροι καρποι και φρουτα σε κομματακια.

πηγη

Δρ Θεοφάνης Α. Τσαπικούνης